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Stefan Le Grand,Le Pisciacais, Ing.StefanV.Raducanu, FranceWebAsso,FranceWebSharing,SRU-Electronics & MyNewsCenterNavigator,Use these anti-negativity thinking tips to get your mental house in order

Le Pisciacais, Ing.StefanV.Raducanu, FranceWebAsso,FranceWebSharing,SRU-Electronics & MyNewsCenterNavigator,Use these anti-negativity thinking tips to get your mental house in order

IMAG0005.jpgLe Pisciacais, Ing.StefanV.Raducanu, Stefan de FranceWeb@Bonheur, Business Story, Culture, Style, et Moi, Tout a sa beauté, mais tout le monde ne le voit pas" La vie, c'est ce qui vous arrive pendant que vous êtes occupé à faire des projets.

1agld1r.gifHow to Stop Negative Thinking in 7 Simple Steps

I thought he'd be pleased, I really did. But negative thinking can darken a cloudless day, bring down an uplifting event, and dampen a simple pleasure.

He'd won a lot of money and had been pleased...for a while. But now all Keith could say was, "Yeah, but now I have the added problem of whether to tell my friends or not. If I don't and they find out, it's bad. And if I do, they'll all expect me to share some with them!"

I suggested it wasn't a 'problem' but merely a consideration; that, all in all, he might as well be over the moon.

"Yeah, but I'm torn between paying off the mortgage and buying a Porsche."

Resisting the urge to throttle him (or ask for money), I got thinking about the true nature of negativity.

As someone once said: "Life's problems reveal who we really are!" and that's true; negative thinkers can "yeah, but" when things are going great. On the other hand, the more resilient of positive thinkers can remain upbeat when times are tough.

I sat and looked at Keith. A young man with intelligence (which was not best serving him), looks, and now money, and still he saw the old water jar as half empty. I've known people close to death with more zest and positivity.

Negative thinking can become a habit of mind, picked up from others. Or it can be little more than a failure of courage; because sometimes it actually takes guts to remain positive through setbacks. (Not that I considered winning money a 'setback'.)

I looked at him, thinking; he looked at me, wondering what I was looking at. Actually, I suppose negative thinking seems to have its advantages.

The devil you know

Thinking 'the worst', expecting failure and betrayal, seeing downsides where others don't, even seeing positives as negatives - all convey a kind of insurance policy. "If I expect the worst, then I won't be disappointed when it happens."

Another 'advantage' to negative thinking is the 'I told you so' syndrome. For some, it can feel more important to be proved right in their negative predictions than to have good things happen (and therefore be proved 'wrong').

Before I get too positive about negativity, here's a thought: The habit of thinking negatively doesn't just predict how likely someone is to become depressed, but also predicts how likely they are to suffer all kinds of other illnesses later on in life as well. (1) I'm not suggesting that negative thoughts alone produce illness, but they don't help.

We're going to look at what you can do to stop negative thinking. But first, let's examine a common fundamental mistake the pessimism-prone tend to make.

The most common negative thinking mistake

Keith was proud to describe himself as a 'realist'. Of course, anyone who strongly holds a belief think they are being 'realistic' in holding it, whether it involves green men from Mars or honest politicians.

The 'more realistic' proclamation is a favourite of cynics everywhere. And in a way they are right. But only because thinking negatively causes us not to try - or if we do try, to give up sooner - so the negativity itself influences results. Self-fulfilling prophecies really do happen. Research has even found that what we believe about our health can have more bearing on how long we live than our actual health. (2)

So, negative thoughts can plague us even when things seem to be going well: "It's too good to last!" My first tip has to do with how negative thinking distorts perception.

1) Stop thinking in extremes

Most of life isn't black or white, completely this or that, all or nothing. But negative thinking tends to view bad stuff in the extreme. For example:

  • Rather than not doing as well as I'd like on my test, I'm going to "fail completely!"
  • Instead of my business venture taking a while to get going, it's going to "crash and burn, leaving me ruined!"
  • Rather than just feeling a few nerves during my speech, I'm going to "die out there; they're all going to hate me!"

All or nothing thinking misses out the subtle shades in life. It makes us see the future in terms of dramatic disasters, failures, and catastrophes. Sure, disasters occasionally happen, but - contrary to the shrill pronouncements from newsstands - most of life consists of shades of grey.

The first step to overcoming negative thinking isn't to 'just be positive' all of a sudden, but to look for shades of grey. Say you've been worrying about a relationship. Rather than thinking: "It's going to be a disaster, I just know it is" or even "It's going to be perfect!", how about: "I expect there will be great bits, good bits, and not so good bits, like any relationship."

Write down what you have been thinking negatively about. Write the extreme negative statement that comes to mind. Now write three 'middle of the road' possibilities - not so exciting (or terrifying), but a more realistic take on what is actually more likely to happen. Giving your brain more options will reduce emotionality and allow you to think more clearly.

2) Stop over-generalizing the negative

Ask yourself: "If something bad happens, do I over-generalize it? Do I view it as applying to everything and being permanent rather than containing it to one place and time?"

For example, if someone turns you down for a date, do you spread the negativity beyond that person, time, and place by telling yourself: "Nothing ever works out for me!"? If you fail a test do you say to yourself, "Well, I failed that test; I'm not happy about it, but I'll try harder next time."? Or do you over-generalize it by telling yourself you're "stupid" or "can't learn anything!"?

And while we're on the subject...

3) Don't minimize the positive

Negative thinking stops people seeing the positive when it does happen. It's as if there's a screen filtering out positives and just letting in stuff that confirms the 'negative bias'. Magnifying setbacks and minimizing successes leads to de-motivation and misery.

Get into the habit of seeing setbacks as temporary and specific rather than as permanent and pervasive. We all tend to find what we look for. If you find yourself thinking negative thoughts about a person, for instance, get into the habit of balancing it out with one positive thought about them: "He's so insincere... Mind you, to be fair, he was helpful with that project...and he can be very funny..." The positive is there but you have to look for it.

4) Stop mindreading

Thinking negatively stops us relaxing with uncertainty. This can lead to 'mindreading'. "She hasn't texted me back; she doesn't like me!" or "He only said that to make me feel better, he doesn't really think that!"

Having to assign a meaning to something before you have real evidence makes you more likely to believe what you imagine without question. Holding off assigning (made up) meaning to an ambiguous situation is a key part of overcoming negative thinking.

When you become more positive (or just more comfortably neutral), you'll be doing more of: "I don't know why she hasn't texted me back yet..." You'll also be able to consider all possible reasons you can think of, not just the negative ones.

Here are a few to help you out:

  • She's forgotten her phone.
  • The phone's battery is dead.
  • She's run out of phone credits.
  • She's in a lecture.
  • She's on a plane.
  • She's out of range.

You get the drift. None of these are attributable to you and your likeability and all are as plausible as any other explanation.

5) Stop taking all the responsibility

If I put it down to 'other people' or 'luck' when something is good or successful and don't take any credit myself (even if the success was largely down to me), then I am externalizing the positive. Or I might externalize the quality of goodness from my friend when he does something kind by telling myself: "He only did that to win favours!" If you (or someone else) do something good or well, just accept it.

Negative thinkers also tend to do the opposite. They will internalize - that is, blame themselves - for all kinds of negatives that have little or nothing at all to do with them. Look at how much control and influence you really have over things that you tend to think negatively about.

6) Stop forcing your own rules on life

  • "If he loved me, he wouldn't do that."
  • "If I was a good mother, I wouldn't lose my temper."
  • "People shouldn't act like that."
  • "If I can't do this, then I must be really stupid!"
  • "He was late - he must be seeing someone else!"
  • "Saying that means he doesn't respect me!"
  • "My medical tests haven't come back and that means it's bad news!"

Sometimes known as 'must-erbation', making up tight rules as to how reality must or should be is a sure-fire way of feeling let down by yourself and others.

This isn't to say that we shouldn't expect anything from ourselves and others, but rather that the rules need not be unreasonably inflexible.

If you feel disappointed or let down, then you must have been expecting something else. Examine what it was and ask yourself: "Was my expectation too narrow?"

7) Stop making stuff up and believing it

Imagination is a wonderful thing, but not if you use it to scare yourself. Sometimes we need to be able to 'suspend the functioning of the imagination' (to quote Ernest Hemingway, no less). Looking at an upcoming event in your mind and negatively hypnotizing yourself by vividly imagining the worst is like using a hammer to paint a picture. Your imagination is there as a tool to be used constructively.By practicing imagining things going well, making it more likely, you'll be calmer in the situation and it will be a much better use of your time.

If you'd like a flavour of this exercise, then click the free (yes, there really are no hidden extras) audio link below.


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 Une approche globale : stratégique, organisationnelle, technologique et humaine.


  "E-GLOBALNETWORK" est un réseau Mondial d’Entreprises. C’est une Famille d'Entreprises. C’est une Entreprise virtuelle type 4 (neuronale, fractale) très souple, apprenante, interactive, évolutive et transversale, utilisant les nouvelles technologies d’informations collaboratives, d’architecture en réseau évolutif, d’annuaire des expertises, de portefeuille d'activités et de compétences, une base de données commune.

"E-GLOBALNETWORK est un réseau de sites Internet, Intranet, Extranet. Les bonnes pratiques de E-GLOBALNETWORK reposent sur la communication, la collaboration, la transparence, le dialogue, le partenariat et l'engagement volontaire.

C’est une nouvelle forme de partenariat mature qui s’impose aujourd’hui.

C'est également, grâce à ses espaces privés, un outil de convivialité, d'échanges et de travail pour chacun des membres. Chaque membre mettant son expérience, ses connaissances, produits, services, solutions, au profit de l'ensemble, afin d'augmenter la richesse de chacun.

Plusieurs dirigeants d'entreprises et de représentants d'associations se réunissent en juillet 2002 pour définir le contenu et les modalités du "E-GLOBALNETWORK" , concrétisant ainsi l'idée d'un " Réseau Mondial des entreprises" lancé par Stefan Raducanu, Président de FRANCE WEB et E-GLOBAL, dont l'objectif est double: contribuer au développement durable à travers la création d'un réseau de partenaires pluridisciplinaires pour optimiser les performances des entreprises, des administrations et des collectivités en France, en Europe et dans le monde..

Les entreprises qui adhèrent à "E-GLOBALNETWORK", s'engagent :

- à présenter E-GLOBALNETWORK dans leur déclaration d'intention, rapports annuels et autres textes;

- à consigner des exemples précis de leur propre expérience sur les sites du E-GLOBALNETWORK

- à s'associer dans des projets de partenariat avec une dynamique de co-développement : il s'agit d'ingénierie du développement

- à formuler des plans d'actions coopératifs pour atteindre les objectifs du E-GLOBALNETWORK

- à faciliter les échanges entre les pays en fédérant les communautés de décideurs, des chefs d'entreprises et de leaders d'opinion.

-à participer au renforcement des liens, à partir du local, régional, national, international

-à promouvoir des espaces d'échanges, de pensée, d'exploration des nouveaux usages et de nouvelles formes d'organisation, pour créer des valeurs suscitées par les nouvelles technologies d’information collaboratives.

-à partager et améliorer la compréhension des technologies les plus avancées, des expériences et des connaissances

-à créer et animer des communautés virtuelles et des forums sur les sites de E-GLOBALNETWORK

-à informer sur l'évolution des outils, des tendances, des nouveaux modèles

- à anticiper les évolutions de l'environnement  économique

- à susciter le goût d'entreprendre

- à mettre en place une nouvelle culture de réseaux

- faire un laboratoire du futur

-à sensibiliser aux enjeux stratégique et économique d'Internet

- à enrichir les compétences de chacun, favoriser l'épanouissement personnel

- à réaliser une "co-production de l'information" avec les acteurs sociaux par les sites partenaires

- à diffuser des connaissances tacites aux acteurs engagés dans le processus de l'innovation et développement régional

- à contribuer à cet environnement constructif en promouvant la collaboration et le dialogue au niveau international

- à entretenir et développer des relations avec les milieux universitaires, scientifiques, économiques, médiatiques et associatifs....

- à produire une performance collective supérieure à la somme individuelle, valoriser les compétences et les talents.

- à promouvoir de nouveaux produits, rechercher des partenaires, initier une relation commerciale

 La définition du membre.

Un membre de E-GLOBALNETWORK est une organisation autonome ayant la capacité de créer un produit ou service permettant au groupe de s'enrichir, en augmentant son pouvoir sur le plan financier, humain et matériel tout en poursuivant l'objectif commun d'un mieux-être collectif.

E-GLOBALNETWORK  est une chaîne évolutive s'inscrivant dans un continuum libre et autonome.

E-GLOBALNETWORK : < Processeur d'information >  < Processeur de connaissances >

E-GLOBALNETWORK est un socle Multiportails, accessibles en Français et en Anglais, développé pour chaque partenaire.

Qu'est-ce E-GLOBALNETWORK au juste ? Ce n'est ni le réseau public Internet, ni une infrastructure de réseau privé, mais une somme de réseaux construits individuellement par des partenaires fournisseurs de produits ou services tout en étant interconnectés, pour former une sorte de méta-réseau.

E-GLOBAL est maître d'œuvre du développement, responsable de la cohésion et de l'animation du réseau dans son ensemble.

Les règles d'or

E-GLOBALNETWORK est structuré de façon à permettre à chacun des membres, libres et autonomes, de développer son plain potentiel en harmonie avec les objectifs et les valeurs du réseau. Il s'agit d'un code d'éthique allant au-delà des principes généraux des affaires. Ces principes visent à renforcer l'intégrité, la loyauté et le sentiment d'appartenance des membres.

De plus, ils procurent un support psychologique aux individus par la synergie typique qu'offre la structure familiale.

Ces règles d'or sont :

- Chaque membre doit être complètement autonome, libre et indépendant du groupe c'est-à-dire qu'il doit posséder son entreprise distincte.

- Chaque membre doit capitaliser sur ses forces, son expertise et ses compétences de base.

- Chaque membre doit contribuer  à la mission collective du projet tout en poursuivant sa mission individuelle

- Chaque membre doit respecter les autres entrepreneurs, leurs intérêts. Les membres doivent s'entraider et bâtir des relations de confiance.

- Chaque membre doit respecter les engagements qu'il a acceptés.

- Chaque membre doit respecter un code d'éthique et des valeurs s'y rattachant.

- Chaque membre doit renforcer le plus faible maillon du groupe pour l'amener à se réaliser pleinement.

Tous les membres sont liés par ces règles de confidentialité, et leur non-respect est une clause d'exclusion

Leur appartenance à E-GLOBALNETWORK leur permet :

- d'avoir accès à un réseau d'information globale, pratique

- d'utiliser le logo E-GLOBALNETWORK dans leur communication,

- d'être en relation avec différents partenaires à travers le monde

- de bénéficier d'un vecteur de communication propre à améliorer leur image

- d’améliorer les résultats sur les marchés étrangers et gérer les risques

- de mettre en place des réseaux pays qui confèrent à E-GLOBALNETWORK une réelle dimension internationale et impliquent les acteurs locaux.


Les avantages de la famille d'entreprises "E-GLOBALNETWORK"

Étant aux prises avec le fardeau des réglementations, normes, procédures diverses relatives à l'environnement, les organisations, les gouvernements, les municipalités, les technologies, les formations, etc.,l'entreprise actuelle se sent de plus en plus isolée de sa mission principale qui est de vendre ses produits ou services. La famille d'entreprises E-GLOBALNETWORK, ayant pour vocation de favoriser un regroupement  d'organisations, brise l'isolement par une fusion des différentes expertises, permettant  ainsi à ses membres de résoudre  les problèmes de l'heure et donc d'être plus performants dans leur champs d'activité principal. En somme, le concept de E-GLOBALNETWORK confère le pouvoir d'une multinationale à une petite ou moyenne entreprise.

Les avantages sont :

- Un pouvoir de négociation accru, une augmentation du pouvoir d'achat et du chiffre d'affaires individuel et collectif.

- L'autofinancement collectif : l'effet de levier financier augmente en relation avec le groupe d'entreprises.

- Le regroupement des compétences en fonction de la mission collective à atteindre.

- La consolidation d'une mission collective dans le but de résoudre les problèmes dans les différents secteurs d'activités économiques.

- La synergie de groupe par la formation d'un centre d'idées ou de recherche et développement commun bénéfique à la famille d'entreprises.

- Le rassemblement des expertises, des ressources afin d'inventer et développer de nouveaux produits et services pour être à l'avant-garde de la concurrence.

- Le développement d'un centre de financement intégré pour réaliser les projets communs.

- Le sentiment d'appartenance à un groupe, le support moral et la collaboration avec des gens que nous apprécions

- Le développement d'une centrale d'achats commune.

- L'autofinancement des projets par l'ensemble des membres. Le partage collectif des risques.

- L'autonomie  et la liberté des membres : absence de dépendance envers les systèmes extérieurs à la famille.

- La marge bénéficiaire accrue résultant d'un travail en étroite collaboration avec les autres membres réunis par un intérêt commun.

Connectons nos savoirs sur votre avenir

L'Internet c'est Vous !

Développons des Réseaux de savoir pour améliorer les compétences et valoriser l'économie.

Tissons la toile, sensibilisons la France aux enjeux de la société en réseau, débattons sans tabou des vraies questions de l’E-transformation avec les meilleurs experts.

 Ensemble créons de la valeur.



Rencontrer, découvrir, dialoguer, entreprendre, partager, préparer l'avenir : c’est encore plus facile ensembles.

Dire, écrire, transmettre la science...Mais aussi écouter, laisser aller et venir la parole dans les deux sens, admettre qu'une société puisse ne pas partager certains enthousiasmes et poser des limites éthiques. Il ne s'agit pas d'informer et de communiquer pour suivre l'ordre du jour ou être dans l'air du temps. Il s'agit de tenir compte d'un des enjeux démocratiques fondamentaux d'une société qui se veut en marche vers la connaissance. Une société  ou la fracture entre ceux qui possèdent le savoir et le savoir-faire, et ceux qui en sont exclus, risque bien d'être irréductible. A moins d'...informer et communiquer.

Batisseur du Web, assurant la communication des exposants et partenaires non seulement en accès libre, mais aussi gratuitement, E-GLOBALNETWORK illustre la volonté de ses membres  de s'affirmer comme des acteurs indépendants dans un contexte de mondialisation à positiver et à développer la croissance dans une société mondiale en réseau donnant l'accès au savoir.



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Participez à la création d'un grand réseau de communication mondiale: individuel, collectif, coopératif, collaboratif, partenariat.



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1agld1r.gifVirage chinois

Quand apparaît une idée nouvelle, les Américains la transforment en business, les Chinois la copient et les Européens la réglementent. Cette boutade d'Emma Marcegaglia, l'ancienne patronne des patrons italiens, n'est pas si caricaturale. Les Américains restent bel et bien les champions de l'effervescence entrepreneuriale, comme le montre la vague des « micromultinationales » devenues des géants mondiaux en moins d'une décennie - Facebook, Airbnb ou Uber. Les Européens sont toujours les précurseurs de la réglementation - on le voit aujourd'hui avec Google comme hier avec Microsoft. Et les Chinois, eux, ont bâti leurs décennies de croissance débridée sur une stratégie d'imitation, comme l'avait fait le Japon et les dragons d'Asie pendant les années 1970 ou la France durant ses Trente Glorieuses. Les industriels occidentaux sont intarissables sur les mille et une contrefaçons dont ils ont été victimes dans l'empire du Milieu. Mais les Chinois changent. Naguère, ils rejetaient l'idée même de la propriété intellectuelle. Puis ils ont commencé à déposer des brevets, de plus en plus nombreux au fil du temps, de meilleure qualité aussi. Désormais, ils en font une arme. Huawei en constitue un bel exemple. En 2003, le champion chinois des équipements de télécommunications avait été banni de certains marchés américains pour avoir copié les logiciels de Cisco. Aujourd'hui, fort de quelque 50.000 brevets il porte plainte contre l'opérateur américain T-Mobile et surtout le coréen Samsung, à qui il veut ravir sa place de premier producteur mondial de smartphones. D'autres entreprises se servent aussi de l'arme des brevets, comme le numéro cinq mondial du smartphone Xiaomi ou le plus obscur Baili, qui s'est offert le luxe de faire condamner Apple. Ce n'est qu'un signe parmi d'autres du virage de la Chine. Au lieu de faire des produits de base, ses producteurs montent en gamme. Au lieu de se contenter d'exporter leurs produits et d'acquérir des obligations américaines, ils acquièrent de plus en plus d'entreprises étrangères pour leurs parts de marché, leurs technologies, leurs marques. Ils ont commencé par des infrastructures et de l'immobilier, puis ils ont continué avec l'industrie, les services, les loisirs et même des clubs européens de football, comme les Japonais achetaient des studios américains de cinéma dans les années 1980. La Chine est bel et bien engagée dans une nouvelle étape de son développement. C'est un chemin difficile et périlleux, où les bulles menacent. Mais les Européens auraient tort de croire qu'il leur suffira de créer de nouvelles réglementations pour rivaliser avec ce nouvel empire.


En savoir plus sur http://www.lesechos.fr/idees-debats/editos-analyses/0211191204655-virage-chinois-2019520.php?EAm6XuKuUWBhTMOs.99


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Competitor Intelligence

Knowledge and Experience

At SRU, we have built our business around knowledge and experience and our ‘b2b focus’ has given us insights and intelligence from which your business can greatly benefit.

Please take your time to look around our website where you will find evidence of that knowledge and experience through our many publications and cases histories. 

Quite simply, we have carried out more business to business market research studies than any other company in the world – ever. We hope you agree that our understanding in business to business markets goes beyond knowledge, truly setting us apart.

Competitive Intelligence

Make competitive intelligence part of your business practice and be on the cutting edge

Competitive intelligence is the art of defining, gathering, analyzing, and distributing intelligence about products, customers, competitors, individuals, concepts, information, ideas, or data needed to support executives and managers in making strategic decisions for an organization. Competitive Intelligence For You introduces you to this fascinating subject and gives you the tools you need to incorporate it into your business decision–making process

Today, competitive information is more readily available than ever before. You can find endless information online in an instant. Yet the information that is most valuable to you and your business cannot be found on a Google search. Acquiring this information requires a lot more intelligence.

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Entièrement rénové, le Chalet déploie 315 m² répartis sur quatre étages, desservis par un ascenseur. Grâce à son accès dédié, il propose une expérience exclusive du séjour en montagne.

Sybille de Margerie a astucieusement associé matériaux traditionnels et œuvres d’art originales pour offrir aux familles et aux amis ce refuge contemporain d’exception au pied des pistes.

Le Chalet from Cheval Blanc has been renovated to offer complete comfort and intimacy. It boasts three rooms and a private spa, all entirely redecorated by interiordesigner Sybille de Margerie. The rooms have been developed  to provide a luxury side to skiing, right down to the smallest details.

Ce restaurant d’exception récompensé par deux étoiles au Guide Michelin propose une expérience unique. En toute intimité, Le 1947 accueille chaque soir un nombre volontairement restreint de convives, pour leur faire vivre une partition culinaire orchestrée dans les moindres détails.

Le Chalet, Hôtel Cheval Blanc, Le jardin alpin à Courchevel 1850.

Tel: +33(0)1 81 93 17 40   

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